felme(フェルミー)は今流行中の、乳酸菌で腸内環境を改善してくれる植物性乳酸菌サプリです。

この手のサプリは現在非常に多く、本当に効果があるのか微妙なものも少なくない上に、いよいよ夏が終わって食欲の秋に差し掛かっているところですが、松茸・ぶどう・さんまなどの美味しい物を食べる機会が多くなると、ダイエットや美肌になれるのか気になっている人も多いようです。

今回は、felme(フェルミー)の効果について、以下のトピックを紹介していきます。

  • felme(フェルミー)の美肌・ダイエット効果が本当かどうか
  • 腸内フローラを整える植物性乳酸菌サプリと言われている内容
  • 実際に1カ月使ってみた感想と検証結果

このサイトを読むと、felme(フェルミー)の効果や内容、実際に使った私の感想をチェックできます。ぜひ最後まで読んで、参考にしてみてくださいね。

felme(フェルミー)の美肌・美容効果は?

植物性乳酸菌・植物発酵エキスを配合

felme(フェルミー)は植物性乳酸菌を2粒に約450億個、植物発酵エキスを150種類の植物から抽出して配合しています。
実際にfelme(フェルミー)の袋に記載されている成分表を見てみましょう。

●原材料名

・植物発酵エキス末(植物発酵エキス、デキストリン)(大豆・バナナ・りんご・やまいもを含む)(国内製造)
・ゼラチン
・食用油脂
・オリーブ油
・ガルシニアカンボジアエキス末
・乳酸菌末/グリセリン、ミツロウ、植物レシチン、カカオ色素

大豆やバナナ、りんご、やまいもといった果物や豆類の名前が表示されています。これらを発酵させて植物性乳酸菌を作って配合していることがわかりますね。

またfelme(フェルミー)は国内で製造されていると表記があるので、安心して試せます。法令で定められた最高ランクの安全基準「GMP」を達成している、日本では数少ない認定工場で生産されているとのこと。

そのため管理体制と検査がしっかりしており、製品の品質・安全性が確保されているので、「品質は大丈夫なのかな?」と気になる人でも安心して試せるでしょう。

麴や酵母が独自のボタニカルループを形成

さらに麴(こうじ)、酵母(こうぼ)が独自のボタニカルループを形成し、ビタミン・ミネラルたっぷりの植物発酵エキスが作られている点も見逃せません。

ボタニカルループとは、SNSやテレビでも知名度が上がってきている植物由来の良質な循環のこと。

麴と酵母の力で1年以上熟成発酵させるので、ビタミンBやカリウム、亜鉛、マグネシウム、葉酸などの美肌・美容によい成分がたっぷり含まれています。

普通の酵素・乳酸菌サプリと違って動物系の成分をほぼ使用しておらず、天然成分の麴や酵母を使っているため、アレルギーが心配な方も安心して試せるのが、felme(フェルミー)の特徴です。

麴や酵母の成分は、肌表面の潤いを保ち、紫外線や酸化などのダメージから保護して、肌が本来持っている透明感を引き出す作用があるため、美肌に非常によいことがわかっています。

たとえば日本酒を作る杜氏や酵母を扱うパン職人の手が非常に綺麗であり、漬物をつけるぬか床に手を入れてかき回していると手が白くスベスベになるのも、麴や酵母の美肌効果が現れている証拠です。

このようにfelme(フェルミー)には、美肌・美容に効果的な成分がたっぷり含まれているため、肌の状態が気になっている人にピッタリのサプリと言えます

felme(フェルミー)は健康的にダイエットできる?

腸内フローラを整える腸活にピッタリのサプリ

felme(フェルミー)は植物性乳酸菌を豊富に含んでいるサプリです。乳酸菌サプリにありがちな、ヨーグルトや乳成分由来の動物性乳酸菌を使用していないめずらしい特徴があります。

植物性乳酸菌は250種類以上も存在しており、50種類ほどしか確認されていない動物性乳酸菌よりも、有用性が高いことがわかっています。公益財団法人の『腸内細菌学会』でも植物性乳酸菌の利点が紹介されていました。

それでは、「植物性乳酸菌」と「動物性乳酸菌」という用語を考えてみましょう。(「 」は“カッコ付き”という意味で付けました)「植物性乳酸菌」は、植物から分離され植物質を発酵して生育する乳酸菌で、対比として用いられる「動物性乳酸菌」よりも様々な環境でよく生育し安全で親しみやすく体に良いとも言われているようです。

(引用:公益財団法人 腸内細菌学会/(旧)日本ビフィズス菌センター)

felme(フェルミー)に含まれている植物性乳酸菌は、栄養素が少なくて温度が低く、酸性の強い環境でも生き残る強さがあります。この特徴は、30~35℃の安定した環境でしか育てない動物性乳酸菌には見られません。

植物性乳酸菌は体内に入っても胃酸や膵液(すいえき)などでも分解されにくく、しっかり腸まで届くので非常に魅力的です。

「乳酸菌ってお腹にいい」と信じている方が少なくないようですが、実際に体内に入って腸に届いて効果を発揮できるのは、動物性乳酸菌よりも植物性乳酸菌の方だといえます。死滅した菌にも体によい効果をもたらしてくれるので、動物性乳酸菌に効果がないとは言いきれませんが、腸内フローラを活性化して腸活を行うにはfelme(フェルミー)が最適といえるでしょう。

腸内フローラに悪玉菌が多いと太りやすくなり、逆に善玉菌が増えると痩せやすくなることがわかっています。有名な科学雑誌『Nature(ネイチャー)』も、太っている人の腸内フローラには悪玉菌が多く、痩せている人には善玉菌の割合が高かったと報告していました。

つまり肥満気味の人には悪玉菌が多く、本来必要のないエネルギーを摂取するなど栄養吸収の状態が悪くなっていえると考えられています。felme(フェルミー)で腸活を行い、ダイエットの効果が現れやすい健康的な体を目指しましょう。

食物繊維もたっぷり

理想的な腸内フローラを作るには、善玉菌を増やす必要があり、善玉菌だけでなく善玉菌のエサになるものも一緒に摂る方がより効果的です。食物繊維を含んでいるfelme(フェルミー)なら、両方が手軽に摂取できます!

腸内には3種類の菌、善玉菌、悪玉菌、日和見菌(ひよりみ)が存在しており、善玉菌の割合が増えると腸内フローラの状態がよくなり、体の調子が整うと言われています。

現代人の食生活は、手軽に食べられるインスタント食品、ジャンクフード、コンビニの惣菜などが増えてしまいました。肉類や卵、糖分、乳製品、添加物が多い食生活を長く続けていると悪玉菌の多い腸内環境を自ら生み出してしまう原因に。

ただバランスのよい食生活で、いろいろな食品を楽しみながら食べるのは、仕事や家事が忙しいとなかなか難しいのも正直なところでしょう。

そんなときには、善玉菌を多く含むプロバイオティクス(発酵食品や整腸剤など)、善玉菌のエサになるプレバイオティクス(食物繊維・オリゴ糖)を同時に摂取できるfelme(フェルミー)がピッタリです。

大豆やバナナ、りんごややまいもといった、食物繊維の多い食品で作られているfelme(フェルミー)は、忙しい人の食生活をサポートしてくれる腸活サプリと言えます。

健康的に痩せるポイントをしっかり押さえる

felme(フェルミー)は非常に優れた腸活サプリですが、felme(フェルミー)だけ飲んで、あとはいい加減な食生活を送ってしまえば、せっかくの効果も半減してしまいます。

そのために健康的に痩せるポイントをしっかり押さえたうえでfelme(フェルミー)を飲み、最大限にダイエットの効果を引き出せるようにしてください。

たとえば、朝と昼の食事はしっかり摂って夕食を軽めにする、噛む回数を増やして消化酵素を出やすくする、量よりも品数を増やしてバランスに気をつける、薄味で腹八分目になれるなどは、今日からできるかと思います。

特に噛む回数を増やすのは、腸活とダイエットには非常に有効で効果を実感しやすい方法です。一口分の噛む回数を増やすと、口の中にある唾液腺から消化酵素が多く分泌されるため、胃や腸の消火機能にかかる負担が減ります。

さらに、たくさん噛むと脳の満腹中枢が刺激され、少ない量の食事でも満足できるようになるのも見逃せません。満腹中枢は食後20~30分後に作用し始めるため、ゆっくり噛んで食事時間を長くすることで食べすぎを防ぐ効果があります。

痩せやすい体を作ってfelme(フェルミー)を飲み、効果的にダイエットできる体を目指してみてはいかがでしょうか。ご購入はこちらまでどうぞ⇩

felme(フェルミー)の使い方を実際に検証してみた

felme(フェルミー)を実際に購入し、使い方と効果を検証してみました。

felme(フェルミー)の公式サイトでは、3カ月~半年飲み続けると効果を実感しやすいと記載されていましたが、実際のところがどうなのか気になっている人も多いかと思います。

実際に私が使ってみた感想をご紹介します!

公式サイトから注文

felme(フェルミー)のことを知って、できるだけ安いところで購入したいと思って調べたところ、Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングのような大手通販サイトでは販売されていませんでした。

2021年4月時点だと、felme(フェルミー)は公式サイトでしか購入できないようです。公式サイトからだと、初回限定で92%オフ価格の540円(税込)で手に入るので、非常にお得にゲットできました!

可愛いパッケージで持ち運びしやすい

felme(フェルミー)のパッケージは非常に可愛く、ちょっと見ただけだと飴やグミの袋にも見えますね。これなら安心して持ち歩いて、外でも飲めますね。

裏側はこんな感じで、成分表示が記載されていました。

無味無臭で飲みやすい

袋を開けてみると、たくさんのfelme(フェルミー)が入っていました。ぎっしりです!

お皿に出してみると、こんな感じでした。思ったより黒い粒々です。乳酸菌系のサプリは白いものが多い印象ですが、felme(フェルミー)は違うみたいですね。

この黒さが、植物性乳酸菌に関係しているのかもしれません。

大きさを計ってみると、1円玉よりも小さくて飲みやすそうです。

漢方のような匂いもないですし、味もついていません。無味無臭の薬みたいな感じです。

私は水やお茶で、一度に2粒ずつ飲み続けてみました。変な味もしないので、ジュースみたいに味がついている飲み物で流しこむ必要もありませんでした。

飲み始めて1週間で最初の実感!

felme(フェルミー)を飲み始めて、まずは1週間で実感がありました。肌の調子がよくなり、いつもよりスベスベしているような感じです。化粧水や乳液はそのまま、食生活も大幅に変えたわけではないので、「これはfelme(フェルミー)のおかげかも?」と、嬉しくなりました。

さらに1カ月もすると、朝起きたときにスッキリする感じがあり、トイレも快適に。体が軽く感じ、非常に体が楽になりました。こんなに早く効果が出るとは正直期待していなかったので、嬉しい実感です。

felme(フェルミー)に含まれている植物性乳酸菌が、私に合っていたようですね。稀に植物性乳酸菌よりも動物性乳酸菌の方が合う体質の方もいますから、今回は当たりでした。

せっかく効果が現れたわけですから、このまま続けてみようと思います。

まとめ

今回は、felme(フェルミー)の美肌・ダイエット効果について、腸内フローラを整える植物性乳酸菌サプリなのかどうか調査し、実際に使用してみて検証してみました。

早ければ1週間ほどで効果を実感でき、1カ月でさらにスッキリできるサプリということがわかったので、試してみる価値がありますね!

この記事でわかったことを振り返ってみましょう。

【felme(フェルミー)の美肌美容効果について】

・植物性乳酸菌を2粒に約450億個、植物発酵エキスを150種類配合

・麴、酵母により、ビタミン・ミネラルたっぷりの植物発酵エキス

・国内で製造されてGMP基準を達成した安全性のあるサプリ

・ビタミンBやカリウム、亜鉛、マグネシウム、葉酸などの美肌・美容によい成分が豊富

【健康的にダイエットできるかについて】

・動物性乳酸菌よりも有用性の高い植物性乳酸菌を配合

・腸内フローラを善玉菌優位にする腸活もできる

・痩せやすい腸内環境になれる

・善玉菌のエサになる食物繊維も含有

・健康になる生活習慣を取り入れることもおすすめ

【実際に使ってみた感想】

・公式サイトのみで手に入る(540円で試せる)

・黒い粒で無味無臭、飲みやすい

・1週間ほどで肌の調子がよくなった

・1カ月でお腹がスッキリ!

これからますます暑くなりますが、felme(フェルミー)で肌の露出や体形を気にする事なく、ノースリーブブラウス・Tシャツを気軽に着こなして、楽しい夏を過ごしていただければ幸いです。
felme(フェルミー)は初回限定で540円(税込)で試せますし、定期便設定にはなっていますが2回目以降はキャンセル可能です。そのため、まずは初回限定価格で試してみるとよいでしょう⇩